くんのごはんで公開している記事を、テーマ別にまとめています。
低温調理、圧力鍋、ノンフライオーブン、自家製調味料、ワインペアリングなど、
気になる記事からゆっくり読んでください。
低温調理の記事
牛ハツ、レバー、ローストビーフなど、温度と時間で失敗を減らす低温調理の記録です。
低温調理器で作る肉料理まとめ|ほったらかしで、肉が静かにおいしくなる
2026.05.142026.05.15
食べる辣油で朝ごはん。牛ハツと胡瓜のピリ辛和えと、黄身がとろける目玉焼きごはん
2026.05.13
牛ハツの低温調理タリアータ|60℃2時間、春菊と上海老酒でイタリアン・シノワ
2026.05.042026.05.05
エペイオスで火入れ、マイヤーで仕上げる。“失敗しないステーキ”という考え方
2026.03.30
豚レバー低温調理は60℃で2時間。フォアグラソテーみたいになる低温調理の話
2026.03.162026.05.02
圧力鍋・マイヤーの記事
ごはん、カオマンガイ、ソーキ、牡蠣蒸しなど、マイヤーハイプレッシャークッカーで作った料理です。
豚バラじゃなく、ソーキで粉蒸肉。白い醤油麹と自家製辣油で、軟骨までぷるぷるに
2026.05.18
ごはんじゃなくて、パリパリ茶そばで。魚出汁とヌクマムで仕上げる瓦焼きそばカレー
2026.04.26
捨てないで、ごちそうに。魚の骨の黄金スープで作る、牡蠣と新じゃが芋、新玉ねぎ、春キャベツのパスタ
2026.04.25
ソーキフリット|叩くとコンコン鳴る“カリカリ衣”の完全設計
2026.04.18
やわらかな出汁に、春がほどける——透明醤油で仕上げるソーキきしめん
2026.04.112026.04.24
Epeios・ノンフライオーブンの記事
西京焼き、唐揚げ、乾燥、低温調理、発酵など、エペイオス活用の台所メモです。
梅酢麹の作り方|酸っぱさの角が取れる、梅酢と米麹の発酵ドレッシングサラダ
2026.05.11
天日干ししないでここまで旨い。エペイオスで作るジャンロウポウ風・大根の紹興酒漬け
2026.05.022026.05.04
エペイオス・ノンフライヤーで作るポークケバブ|ロティサリーで仕上げるごちそうプレート
2026.05.01
牡蠣の香草パン粉焼き|エペイオス・ノンフライオーブンで香ばしく
2026.04.24
エペイオス・ノンフライオーブンで牡蠣フライ朝ごはん|春キャベツのサラダとマスターネで軽やかに
2026.04.23
酒の肴・発酵調味料・自家製調味料の記事
白い醤油麹、梅酢麹、ひよこ豆味噌、食べる辣油など、自家製調味料の記録です。
キャノンボールクラゲと胡瓜のからし胡麻和え|塩抜きして作る音までおいしい涼味前菜
2026.05.09
羽根つき牡蠣餃子の作り方|大葉とチーズ、オイスターソースで旨み重ね
2026.05.082026.05.09
自家製辣油と辣カスで作る食べる辣油|白い醤油麹で旨辛に仕上げる台所メモ
2026.05.07
羽根つき餃子は水溶き粉で決まる|フライパンで作る黄金パリパリ羽根
2026.05.05
天日干ししないでここまで旨い。エペイオスで作るジャンロウポウ風・大根の紹興酒漬け
2026.05.022026.05.04
ワインペアリングの記事
料理に合わせるワインや、味わいの組み合わせをソムリエ目線で紹介しています。