朝ごはんレシピ 【大和芋の二刀流朝ごはん】ブンブンチョッパーで、とろろ＆香ばしステーキ！
大和芋をブンブンチョッパーで食感を残したとろろに。透明醤油めんつゆで漬けたマグロと納豆を添え、残りは香ばしい大和芋ステーキに仕上げました。麦ごはん、赤出汁、赤紫蘇麹しば漬けを合わせた贅沢朝ごはんです。
朝ごはんレシピ
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おつまみ・酒肴 納豆と干し大根糠漬けの発酵チャーハン｜黒バラ海苔香る、冷蔵庫の名脇役が主役になる一皿
納豆、干し大根糠漬け、黒バラ海苔で作る発酵チャーハン。納豆は先に焼いて香ばしく、糠漬けは後半に加えてポリポリ食感を残すのがポイント。新生姜と長ネギで香りを整え、最後に黒バラ海苔をたっぷり加えれば、冷蔵庫の名脇役たちが主役になる和風炒飯の完成です。
ワイン・ペアリング 🍚 鶏胸肉と昆布のハンバーグと古代米ごはん｜体にやさしい朝食レシピとワインペアリング
✨ キャッチコピー昆布の旨みをまとった鶏胸肉ハンバーグと、古代米ごはんで体がすっきり整う朝ごはん。残り物昆布を主役に変える一皿です。✏️ エッセイおはようございます。今朝は「余韻を楽しむ」朝ごはん。昨日の真鯛の昆布締めで使った昆布を再利用し...
ワイン・ペアリング 🍚アランチーニとバーグピカタのリメイクブレイクファースト｜ソムリエが綴る体にやさしい朝ごはん
残りリゾットで作るアランチーニ、鶏胸肉ハンバーグのピカタ、キャベツと卵のスープ。リメイクで生まれ変わる、体にやさしい朝ごはん。
料理・ワイン 今日の朝ごはん｜湯葉と豚ロースの焼き春巻き・レモン餡掛け ― ソムリエが綴る体にやさしい朝食レシピ
湯葉で包んだ豚ロースにレモン餡をとろりとかけて。コリコリ食感の山クラゲ炒飯と、いもがら煮のやさしい甘辛。朝から整う「キクラゲ三重奏」の食卓。高たんぱく・低脂肪で、体にやさしい一日が始まります。
料理・ワイン 🍚 牡蠣と九条ネギのオイスター餡かけ｜ソムリエが綴る体にやさしい朝ごはんの物語
牡蠣と九条ネギの香りが秋を告げる朝。オイスター餡の旨みが土鍋ごはんを包み、静かな一日の始まりに寄り添う、くんのごはん流“整う朝ごはん”です。
ワイン・ペアリング 今日の朝ごはん｜カダイフの香ばしさで始まる朝 ― ソムリエが綴る体にやさしい朝ごはんの物語
カダイフの香ばしさと目玉焼きの黄身が朝を照らすプレート。音と香りで目覚める、体と心が整う朝食の物語。