ワイン・ペアリング おぼろ豆腐でイタリアン、海藻サラダで整える ─ ソムリエが綴る体にやさしい朝ごはんの物語
「おぼろ豆腐がオリーブオイルをまとった瞬間、和の食卓が地中海に早変わり。海藻サラダのミネラルとちりめんのカルシウムで体を整えつつ、王道の目玉焼きと白ソーセージが盤石の布陣を固めます。実況風にお届けする〈くんのごはん〉本日の物語です。」
朝ごはんレシピ
ワイン・ペアリング 
ワイン・ペアリング 布海苔と青茄子の朝ごはんレシピ｜ソムリエが提案する献立とワインのペアリング
「布海苔の味噌汁、青茄子のステーキ、豆腐とマッシュルームのトリュフサラダ。和と洋を織り交ぜた朝ごはんレシピとワインのペアリングをご紹介します。」
ワイン・ペアリング 「ソムリエが作る和洋折衷の朝ごはん｜青茄子・大和芋・がごめ昆布のレシピとワイン提案」
ソムリエが作る朝ごはんの物語。青茄子と蒸し鶏のポン酢炒め、大和芋のとろろ、マッシュルーム炒め、がごめ昆布スープのレシピと、それぞれに合うワインをご紹介します。
朝ごはんレシピ 初夏ネギと新生姜のソーキにゅうめん｜澄んだソーキ出汁に香りを泳がせる一杯
初夏ネギと新生姜を主役に、マイヤーハイプレッシャークッカーで煮たソーキの澄んだ出汁を合わせた、軽やかなソーキにゅうめん。
低温調理レシピ 食べる辣油で朝ごはん。牛ハツと胡瓜のピリ辛和えと、黄身がとろける目玉焼きごはん
自家製食べる辣油の使い道におすすめの朝ごはん。低温調理した牛ハツ、胡瓜、長ネギを辣油・酢・塩で和え、半熟目玉焼きと白ごはんに合わせました。
ワイン・ペアリング 相葉マナブの春キャベツ料理をヒントに。エニディで7分で作る巻かないロールキャベツ風
相葉マナブの春キャベツ料理をヒントに、春キャベツと自家製サルシッチャで作る巻かないロールキャベツ風。エニディにいれて電子レンジ調理7分、そのまま食卓に出せるのも魅力。白い醤油麹ドレッシングとマスターネで仕上げる、春らしいごちそうです。
圧力鍋レシピ やわらかな出汁に、春がほどける——透明醤油で仕上げるソーキきしめん
透明醤油とあごだしで仕上げる春のソーキきしめん。豚軟骨がプルップルでトロトロにほどける軽やかな一杯。